材料(1~2人前人分)
- 有機EVココナッツオイル 大さじ1
- ごぼう 2/1
- 塩 適量
- 白だし 適量
- 鰹節 適量
2024/03/15
食物繊維たっぷりごぼうの和風炒め
作り方
-
1
フライパンにココナッツオイルを温めて、ごぼうと塩を入れて弱〜中火でじっくりちょっと焦げ目つくかな？くらいまで焼く
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2
ごぼうの甘く香ばしい香りがしてきたら白だしを絡めて火を止める
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3
カツオ節をあわせて出来上がり♪
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