【雨水】芽キャベツのココナッツオイルソテー

芽キャベツとマッシュルームに水洗いシュシュを吹きかけ、なじませたら流水で流し、半分にカットします。

フライパンにココナッツオイル大さじ１とニンニクひとかけを入れ中火にかけます。

桜エビとオーガニックスパイスドレッシングを入れ、火を止め混ぜ合わせ全体がなじんだら完成です。

とろみがつき透き通るような色に変わったら完成です。