材料(2〜3人前人分)

  • ほうれん草 3〜4束（たっぷりのお湯で茹でておく）
  • 玉ねぎ 1/2個
  • マッシュルーム 3〜4個
  • 海老（小） 10尾
  • ニンニク 2〜3かけ
  • 塩 小さじ1〜2
  • ココナッツオイル 大さじ1〜2
  • プラントベースミルク 1CUP
  • 小麦粉または全粒粉 大さじ1
  • 片栗粉 適量
  • 酒 適量
  • チーズ 適量
  • パン粉 適量
  • ～ALL STYLING@KANAKO_YONEZAWAさん～