「グルテンフリー」って何？最近よく耳にするけれど、自分に関係あるの？
そんな風に感じている方、いませんか？実はグルテンフリーは、単にアレルギー対応の食事法ではなく、健康や美容にも役立つ新しいライフスタイルの選択肢として注目されています。

 

グルテンフリーとは？

 

簡単に言うと、「小麦などに含まれるグルテンを避ける食事法」です。
グルテンはパンやパスタ、ケーキなどに含まれ、食品に弾力や粘りを与える成分ですが、一部の人にとっては消化不良や体調不良の原因になることがあります。
海外でグルテンフリーが注目されるようになり、最近では日本でも実践する人が急増中。「お腹が軽くなった」「体がスッキリした」と感じる人が増え、健康志向の方々にも選ばれるようになりました。体への負担が少なく、心地よい生活をサポートしてくれる食事法として広がりを見せています。

 

実は、腸に穴があいてる？ 注目の「リーキーガット症候群」とは？

 

「腸に穴があく」と聞くと驚くかもしれませんが、これが今、注目されている「リーキーガット症候群」は、グルテンと大きな関係があると言われています。

 

リーキーガット症候群とは？

 

腸の壁が弱くなり、未消化の食べ物や有害物質が腸内から体内に漏れ出してしまう状態を指します。この漏れた物質が、アレルギー反応や肌荒れ、慢性疲労、さらには免疫力低下につながることが研究で示唆されています。
実は「グルテン」がこの症状の引き金になることも。
グルテンは一部の人にとって腸壁を刺激し、そのバリア機能を弱める可能性があるとされています。その結果、腸の中にあるべき物質が血流に侵入し、全身の健康に影響を及ぼすことがあるのです。
 

腸内環境が整うおやつ習慣で、健やかに。

 

お腹の健康を守るための第一歩として、グルテンフリーのおやつをご紹介します。
グルテンフリーのお菓子と聞くと、「味や食感がイマイチなんじゃない？」と思う方もいるかもしれません。そんな方にぜひオススメしたいのがBROWN SUGAR 1STのブラウニーチップスやココナッツクリスプ。原材料がたったの3つ！というシンプル原料で、おいしさと体へのやさしさを両立したおやつです。そして、何より美味しい！お子様から大人まで、さっくり軽やかな食感と、素材そのものの甘さでみんな大満足の味わいです。
 

BROWN SUGAR 1STのこだわり

 

私たちが大切にしているのは、「わが子に食べさせたいか？」を基準に食材を厳選するというポリシーです。この基準で厳選したオーガニック素材を使用し、安心・安全で美味しいお菓子をお届けしています。さらに、環境への配慮も欠かしません。次世代まで豊かな自然を残すためのサステナブルな取り組みも進めています。
 

商品紹介

 

もしかしたら、「なんだかダルい…」といった不調が改善していくかも？！ぜひこれを機にグルテンフリーを意識してみませんか。

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